THE SMART TRICK OF ①睡眠 THAT NO ONE IS DISCUSSING

だから音楽をかけていると、本来やるべき仕事に割り当てるはずの心理リソースが、「音楽を聞く」という作業にも振り分けられてしまう。平たく言うと、集中力がそがれてしまうんです。たとえば、ぐずっている赤ちゃんを落ち着かせようとして、背中を一�